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日々のこと

腹筋が痛い理由 その2(英語のリズムと日本語のリズムの違いを知る)

先日のブログ記事で少しお話した、私の腹筋が筋肉痛のもう一つの理由を今回ご紹介します。  その理由とは、...
日々のこと

筋トレもしていないのに腹筋が痛いのはなぜ?

皆さん運動は好きですか? 子育てをしているとなかなか自分の為に運動をする時間がないですよね。私もワーマ...
子育て

「ねぇ、ママ!!なんでしゃもじにボツボツがついているの??」

お子さんからこんな質問をされたら、皆さんはなんて答えますか?? 私の場合は、ズバリ「答えじゃない答え」で返します。...
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